Eine Sportmassage bezweckt die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit des Sportlers. Sie spielt dabei eine besondere Rolle bei der Vorbereitung des Sportlers für Training und Wettkampf und im Anschluss an körperliche Anstrengungen zu schnellen Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit, da die Muskulatur optimal vorbereitet wird, um Leistung zu bringen. Die Sportmassage verbessert nicht nur das Körpergefühl und die Reaktionsschnelligkeit, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden des Athleten.